Té de Limon para combatir la gripe.

Hola a todos;

El otoño a empezado y con él todos los virus aparecen con los cambios de temperatura; el más común: LA GRIPE!.

Pero para eso tenemos las armas necesarias para combatirlo, esta vez con un delicioso té de limón; el cuál tiene el poder de ayudar aumentar las defensas de nuestro sistema immune por su gran contenido en vitamina C y el complemento de los demás ingredientes.

Aqui les dejo los pasos para hacerlo, espero que les guste y los ayude;

Utensilios:

• Una olla o cacerola.
• Un cuchillo

Ingredientes;

•  Agua
• (2) Limones verdes
• Canela
• Gengibre
• Miel
• Menta de miel y limon

Preparacion:

Ponemos en la olla a fuego mediano un poco de agua, cortamos un limón en cuatro pedazos, lo hechamos así al agua, le ponemos la canela, un pedazo de gengibre y lo dejamos hervir por aproximadamente 10 minutos.

En el transcurso; le sacamos el jugo al otro limón y lo ponemos en las tazas que utilizaremos para servirlo, le agregamos miel al gusto.

Procedemos a bajar del fuego el té ya hecho,  lo servimos en las tazas con la miel y el jugo de limón, le agregamos la menta y lo mezclamos.

Así ya podran disfrutar de un delicioso Té de Limón que los ayudaran a sentirse mejor.

Written by Janna Isabel